czy warto jest zainwestować w spalacz tłuszczu np olimpu lub karnityne na wspomaganie spalenia tłuszczu z brzucha . Nie czhe tracić masy mięśni przy treningu siłowym ale brzuch mnie wpienia.
[...] to zaczac zrzucac. Miesiac temu zapisałem sie na siłownie i teraz pytanie czym moglbym sobie pomoc. Nadmienie, że dostałem za free Animal Pak 44 i Animal Cuts 42. Cuts to spalacz więc napewno od tego zaczne a co jescze do tego? Czy tego Animal Pak też brac czy zostawic sobie jak zaczne miec inne cele na silowni niz odchudzanie. Prosze o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Jakiś czas temu przedstawilem tutaj swoj plan suplementacji. Uwzględniony tam byl rownież spalacz VPX Redline Ultra Hardcore. Przypadkowo trafilem na kilka ciekawych opinii o tym środku. I stąd moje pytanie - czy jest on bezpieczny, jeśli jest jakieś ryzyko to czego się należy obawiać lub na co uważać? Nie pokoj tutaj budzą nie tylko [...]
[...] ówdzie. Staram się ćwiczyć w miarę możliwości ,ale po takim dniu w pracy wiadomo jak te ćwiczenia wyglądają albo i nie wyglądają... Stąd zwracam się do Was z pytaniem,który spalacz tłuszczu jest silniejszy i szybszy HYPERLEAN FX7 czy UNIVERSAL ANIMAL CUTS 42 sasz. Który pomoże mi zrzucić ok 10-15 kg w dwa miesiące przy średnim ćwiczeniu 2-3 razy [...]
[...] dowiedzieć się czy moge wykonywać w taki sposób treningi które odbywałyby się rano. Pozniej cięzko mi znaleść czas. Może to tak wyglądac. Do tego stosowac bede suple: spalacz, przed booster i potreningowa kreatyna oraz bcaa i witaminy - Posiłek *7:00 - Bieganie w terenie z 60min. - Posiłek *10:00- trening siłownia przewaznie 60-90min trwa [...]
Cześć, jak w temacie posiadam do sprzedania spalacz tłuszczu Activlab machine man burner 120 kapsów. Towar nowy, z długą datą przydatności, nieotwierany. Dostałem jako prezent :) ale w najbliższym czasie nie zamierzam redukować. Cena: 39,99PLN Odbiór osobity: Poznań, okolice ronda Rataje. Wysyła: Poczta-Polska według cennika. W razie pytań lub [...]
Witam! Razem z dziewczyną zaczęliśmy ćwiczyc od roku. Niestety nie wystarczyło czasu na częste treningi więc była to siłownia 1 raz w tugodniu. Teraz planujemy "przycisnąć". Z ćwiczeniami i dieta problemu nie ma lecz z suplementacja przydalaby sie pomoc. Zatem w chwili obecnej korzystamy z: Kreatyna (1 porcja - miarka - przed treningiem oboje) [...]
[...] jest optymalny na te czasy bo mogło wiele się zmienić przez te 17 lat. Druga sprawa czy jeżeli jest cykl 2 tygodnie on/2 tygodnie off to czy na offie coś brać jeżeli chodzi o spalacz? Na przykład Thermal pro hardcore od revange? Trzecia sprawa jak długo być na 2on/2off? 2 takie cykle i później długa przerwa? Pozdrawiam i proszę o wyrozumiałość.
Witam.:) Od jakiegoś czasu trenuje street workout i chciałbym maksymalnie zmniejszyć zbędny balast w postaci tkanki tłuszczowej. Polećcie mi jakiś dobry i efektywny spalacz.:) Coś o mnie: 20 lat. 70kg 174cm wzrostu. Dieta: Low carb. Treningi: Street workout codziennie 1h na drążku+ mix pompek+ a6w Biegi 6-10 km(w zależności od samopoczucia). [...]
[...] odslonic miesnie.Jaki zestaw byscie polecili?Osobiscie myslalem zeby wrzucic ostrowie/rx98/olimp system protein/elite 12 hour i do tego aminokwasy prolabu i jakis delikatny spalacz.Co sadzicie?jakie macie pomysly? wiek 20 wzrost 196 waga 108 suplementy w ostatnim miesiacu-xplode + cell mass spalacze ktore juz stosowalem-hydroxucut [...]
[...] i motywacji z waszej strony, ciezko bedzie zgubic zbedne kilogramy. Chcialabym wreszcie móc rozebrac sie na plazy i nie wstydzic sie swojego ciala. W dniu dzisiejszym zaczelam prace na steperze oraz rowerze stacjonarnym ( posiadam w domu). Czy ktos moglby mi doradzic jak sie odzywiac, jak cwiczyc, jakis dobry spalacz tluszczu? Dziekuje za pomoc.
[...] Powiedzcie mi proszę, co powinienem zakupić jako ‘bazę’ dla dobrej redukcji? Pytam o suple, oczywiście dieta i trening to inna sprawa. Wydaje mi się, że bazą mogłoby być spalacz (np. scorch) + białko + antykatabolik (BCAA). Oczywiście nie wspominam już o suplach uniwersalnych czyli: omega3, zma, witaminy, bo one powinny być chyba zawsze :) Co [...]
Witam, mam sprawe.Mianowicie chcialbym zrzucic pare kilo(wakacje tuz tuz:) ).Pomyślałem o jakis "spalaczach".Czy moglibyście doradzic mi jakis skuteczny spalacz tluszczu?Wiem, ze takie cos niezbyt dobrze wplywa na tkanke miesniowa, wiec moze do tego jakies HMB?Narazie stosuje diete, okolo 1000kalorii na dzien i rano naparzam jakies 2h na [...]
[...] juz ułozona czas na suplementację. Posiadam Treca Trec CM3 360kap, Panthera Diamond Fire X7 120kap, BCAA, Białko Syntrax Nectar. Jak to wszystko najlepiej połączyć? kiedy spalacz a kiedy kreatyna, po ile kapsułek? BCAA 15g przed treningiem i 15g po. Białko jako uzupełnienie diety ale jeżeli diete mam dopiętą to nie mam go(białka) gdzie [...]
Dobry będzie na sam początek ? jest to pierwszy spalacz na którym będę jechał jak dawkować ? i co po nim ? coś "mocniejszego" czy jak będą w miarę efekty jechać dalej na nim ? Proszę o pilną odpowiedź ponieważ planuje brać go już od wtorku ^^, Kurde zadaję pytanie jak dzieciak ale chcę wiedzieć co i jak bo chcę w nocy pospać a nie łazić jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi się w dolnej partii brzucha i chcę to spalić. Od nowego tygodnia zaczynam treningi i moje pytanie jest następujące: Jak zrzucić ten tłuszcz z brzucha? Zastosować jakiś spalacz i ostro trenować, czy sam trening wystarczy? Trenować będę wszystkie partie ciała, do tego A6W i dwa razy w tygodniu bieganie. Wzrost: 169 Waga: 60kg Oczekuję na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] po lub przed treningiem, man scorcha rano 3 tabsy i przed treningiem 2 i przed bieganiem 2. Ogolem jest lipa przed silownia, dzisiaj przed treningiem zjadłem 100g ryzu, troche piersi i wypilem kawe i nie mialem doslownie siły. Z bieganiem nie ma problemu. Polecacie inny spalacz czy moze cos na kopa przed silownia ? Dodam ze diete trzymam 100%.
Witam, mam pewien problem odnośnie spalacza i nie mam na celu zaszkodzić SFD ! Lecz kupiłem spalacz tej firmy i jest w składzie DWUTLENEK TYTANU który powoduje nowotwory przyczepiając się do uszkodzonych komórek. Czy stosowanie tego jest bezpiecznie ? W jakim konkretnie celu jest dodawany (nie tylko do tego spalacza lecz innych produktów takich [...]
siemka jakie białko byscie mi poradzili przy redukcjii na jakiej teraz jestem , dietke- mam, cwiczenia- mam, spalacz - dymatize dyma burn xtreme, a podobno przy redukcji mozna jesc białko . acha dodam jeszcze ze dzienne zapotrzebowanie moje wynosi około 3000 kcal a dietka wyszła mi srednio na 2100 kcal to czy tym białkiem z odzywki mółgbym [...]